1. Mutih
Dalam puasa mutih ini seseorang tdk boleh
makan apa-apa kecuali hanya nasi putih dan air
putih saja. Nasi putihnya pun tdk boleh ditambah
apa-apa lagi (seperti gula, garam dll.) jadi
betul-betul hanya nasi putih dan air puih saja.
Sebelum melakukan puasa mutih ini, biasanya
seorang pelaku puasa harus mandi keramas dulu
sebelumnya dan membaca mantra ini : “niat
ingsun mutih, mutihaken awak kang reged, putih
kaya bocah mentas lahir dipun ijabahi gusti
allah.”
2. Ngeruh
Dalam melakoni puasa ini seseorang hanya boleh
memakan sayuran / buah-buahan saja. Tidak
diperbolehkan makan daging, ikan, telur dsb.
3. Ngebleng
Puasa Ngebleng adalah menghentikan segala
aktifitas normal sehari-hari. Seseorang yang
melakoni puasa Ngebleng tidak boleh makan,
minum, keluar dari rumah/kamar, atau
melakukan aktifitas seksual. Waktu tidur-pun
harus dikurangi. Biasanya seseorang yang
melakukan puasa Ngebleng tidak boleh keluar
dari kamarnya selama sehari semalam (24 jam).
Pada saat menjelang malam hari tidak boleh ada
satu lampu atau cahaya-pun yang menerangi
kamar tersebut. Kamarnya harus gelap gulita
tanpa ada cahaya sedikitpun. Dalam melakoni
puasa ini diperbolehkan keluar kamar hanya
untuk buang air saja.
4. Pati geni
NEWSFLASH
SEARCH
Puasa Patigeni hampir sama dengan puasa
Ngebleng. Perbedaanya ialah tidak boleh keluar
kamar dengan alasan apapun, tidak boleh tidur
sama sekali. Biasanya puasa ini dilakukan sehari
semalam, ada juga yang melakukannya 3 hari, 7
hari dst. Jika seseorang yang melakukan puasa
Patigeni ingin buang air maka, harus dilakukan
didalam kamar (dengan memakai pispot atau
yang lainnya). Ini adalah mantra puasa patigeni
: “niat ingsun patigeni, amateni hawa panas ing
badan ingsun, amateni genine napsu angkara
murka karna Allah taala”.
5. Ngelowong
Puasa ini lebih mudah dibanding puasa-puasa
diatas Seseorang yang melakoni puasa
Ngelowong dilarang makan dan minum dalam
kurun waktu tertentu. Hanya diperbolehkan tidur
3 jam saja (dalam 24 jam). Diperbolehkan
keluar rumah.
6. Ngrowot
Puasa ini adalah puasa yang lengkap dilakukan
dari subuh sampai maghrib. Saat sahur
seseorang yang melakukan puasa Ngrowot ini
hanya boleh makan buah-buahan itu saja!
Diperbolehkan untuk memakan buah lebih dari
satu tetapi hanya boleh satu jenis yang sama,
misalnya pisang 3 buah saja. Dalam puasa ini
diperbolehkan untuk tidur.
7. Nganyep
Puasa ini adalah puasa yang hanya
memperbolehkan memakan yang tidak ada
rasanya. Hampir sama dengan Mutih ,
perbedaanya makanannya lebih beragam asal
dengan ketentuan tidak mempunyai rasa.
8. Ngidang
Hanya diperbolehkan memakan dedaunan saja,
dan air putih saja. Selain daripada itu tidak
diperbolehkan.
9. Ngepel
Ngepel berarti satu kepal penuh. Puasa ini
mengharuskan seseorang untuk memakan dalam
sehari satu kepal nasi saja. Terkadang
diperbolehkan sampai dua atau tiga kepal nasi
sehari.
10. Ngasrep
Hanya diperbolehkan makan dan minum yang
tidak ada rasanya, minumnya hanya
diperbolehkan 3 kali saja sehari.
11. Senin-kamis
Puasa ini dilakukan hanya pada hari senin dan
kamis saja seperti namanya. Puasa ini identik
dengan agama islam. Karena memang Rasulullah
SAW menganjurkannya.
12. Wungon
Puasa ini adalah puasa pamungkas, tidak boleh
makan, minum dan tidur selama 24 jam.
13. Tapa Jejeg
Tidak duduk selama 12 jam
14. Lelono
Melakukan perjalanan (jalan kaki) dari jam 12
malam sampai jam 3 subuh (waktu ini
dipergunakan sebagai waktu instropeksi diri).
15. Kungkum
Kungkum merupakan tapa yang sangat unik.
Banyak para pelaku spiritual merasakan sensasi
yang dahsyat dalam melakukan tapa ini.
Tatacara tapa Kungkum adalah sebagai beikut :
a) Masuk kedalam air dengan tanpa pakaian
selembar-pun dengan posisi bersila (duduk)
didalam air dengan kedalaman air se tinggi
leher.
b) Biasanya dilakukan dipertemuan dua buah
sungai
c) Menghadap melawan arus air
d) Memilih tempat yang baik, arus tidak terlalu
deras dan tidak terlalu banyak lumpur didasar
sungai
e) Lingkungan harus sepi, usahakan tidak ada
seorang manusiapun disana
f) Dilaksanakan mulai jam 12 malam (terkadang
boleh dari jam 10 keatas) dan dilakukan lebih
dari tiga jam (walau ada juga yang
memperbolehkan pengikutnya kungkum hanya
15 menit).
g) Tidak boleh tertidur selama Kungkum
h) Tidak boleh banyak bergerak
i) Sebelum masuk ke sungai disarankan untuk
melakukan ritual pembersihan (mandi dulu)
j) Pada saat akan masuk air baca mantra ini :
“ Putih-putih mripatku Sayidina Kilir, Ireng-ireng
mripatku Sunan Kali Jaga, Telenging mripatku
Kanjeng Nabi Muhammad.”
k) Pada saat masuk air, mata harus tertutup dan
tangan disilangkan di dada
l) Nafas teratur
m) Kungkum dilakukan selama 7 malam
biasanya
Next